Palembang, PosKita.id – Makan sahur menjadi hal yang seharusnya dilakukan sebelum menjalani ibadah puasa di Bulan Ramadan.
Dengan makan sahur, menjadi salah satu ibadah sunnah untuk memberikan energi saat menjalani puasa seharian hingga fajar tenggelam dan azan Magrib berkumandang.
Nah, ada yang harus diperhatikan saat menjalani makan sahur, yang harus kamu hindari:
1. Memilih Menu Sahur Sembarangan
Setiap umat Islam dianjurkan untuk menjalani makan sahur. Namun jangan sampai kamu memilih menu sahur secara sembarangan ya.
Disarankan untuk menghindari makanan sahur dengan bahan yang bersantan. Karena santan bisa membuat tubuh lelah dan cepat habis.
Hindari juga minuman yang mengandung kafein, agar tidak mudah kehausan. Dengan begitu, keesokan harinya saat menjalani ibadah puasa, kamu tidak merasa kelelahan.
